老實說，一開始看到書名的時候覺得十分老套，封面也不太吸引人，
但不知為何像是被下蠱一樣還是把這本書拿在手上，
一邊走著，一邊思考，我為什麼要借這本書？
（我已經有男友了，也很滿意目前的關係，那...........？）
想到的第一個理由居然是：我要幫我朋友看這本書。(是真的！)
因為她一直遇到爛男人，雖然她沒有像作者的朋友一樣一直抱怨，
但始終遇不到真正疼惜她的好男人／好女人，
我想要知道有什麼樣的方法可以幫助她。
你說，那為何不去看那些什麼馭男高手的兩性參考書呢？
真愛吸引力法則聽起來很老梗又不著邊際，
難道光靠著想像就會有好對象出現？
第一，我覺得那是次要的，細枝末節的東西真的遇到人再學習即可，
畢竟很多要注意的事情因人而異；第二，聽起來是挺老梗又不著邊際，
我也想知道是不是光靠想像就會有好對象，於是乎，
抱著
首先，是作者聲稱「很簡單」的四個步驟：
一、指出你不想要的
二、指出你就想要的
三、感覺你想要的
四、讓它發生
假如各位相當有慧根（有看過吸引力法則之類的書），可能馬上就能理解；
但，駑鈍如在下，望文生義都還是半信半疑，就這麼「簡單」？
不，還是有些注意事項的。
第一步驟我想是大家十分熟練的，常常掛在嘴邊的抱怨大部分是這種，
但是要練習的是去除情緒性的形容詞，例如「他髒得跟鬼一樣」要換成
「我不想要和不愛乾淨的人相處」。
第二步驟是指出自己想要的，看起來好像很簡單，但問題來了，
你真的知道自己想要什麼嗎？不是「我想要他愛乾淨一點」，
沿用上面的例子，這時候該寫出「我只想要和愛乾淨的人相處」。
第三步驟感覺你想要的，看起來很抽象，這裡是要求你所有的感官去
「感覺」那個你想要的狀態，沿用上例，你要想像的是你已經看到對方
穿著整齊乾淨的衣服，聞起來有太陽味道(或熊Ｏ貝衣物芳香袋的味道)，
摸起來十分乾爽等等。
第四步驟讓它發生，就是等待，並且是充滿信心的等待，
「大致上」符合你條件的人正在朝你走來。為什麼說是大致上呢？
因為如果要百分之百吻合滿困難的，可能會等很久；如果能掌握大原則
基本上不會吸引到條件差太多的人。
由於人是由能量所構成，把正向思考與良好感受結合在一起，就能達到
某種程度的振動，將正向的經驗拉進生活中。所以不要再當「受害者」，
你出生到這世間是要體驗歡樂和繁榮富有，要在充滿陽光和愛的地方
成長茁壯，並且要有美好且健康的伴侶關係，這些都是你應得的東西。
也別讓陌生人的負面能量破壞自己的高頻率振動，要提醒自己要的是
「對錯」還是「快樂」。
所以如何區辨什麼是「想要」和「不要」呢？如果你所想的能讓你感到
高興且溫暖，那就是進入「想要」；相反的，如果感覺頭上有一朵烏雲，
那就是進入了「不要」。判斷標準就像上面所說的，一旦意識到自己正
專住在某件不想要的煩人事物中，請趕快把自己的注意力轉移到你想要
的事情上，或是想一些讓你好過一點的事情，任何事情皆可；例如：
可愛的小貓、做按摩、和朋友一起喝酒、漂亮的衣服等等。
確定自己的心情真的轉變了，振動頻率也提高了，才能離開那個地方。
越常待在高頻率的地方，待得越久，你所不想遇到的情況就會越快消失
不見。
你說，這樣還不是只有「想」嗎？我
程度才可以啊？
答案是除了正向思考外，還得想到出汗，喔不，是想到有「莫名的興奮感」
才能真正有所獲得。至於「莫名的興奮感」（這個詞不是我掰的）是一種
溫馨美好且讓自己舒服的感覺，要讓自己產生這種興奮感，最快的方法
就是想一些會讓你高興到爆的事情(興奮到起雞皮疙瘩？)；例如：
親吻喬治克隆尼(或強尼戴普？任何你喜歡/崇拜的人都可以)。
想要有好對象的人就可以想像你跟理想中的人結識，和他說話、牽手，
一起散步在夕陽餘暉中(像電影一樣).....這樣的感覺要停留15秒。
每天讓自己進入一種「熱情」的境界，要做到這點就要對週遭美好世界
充滿感激，每天確認自己有盡好本分，出現在人群中，活在當下，
並且快樂的產生振動。
不要在意結果如何，只要知道自己一切都做得很好，而且願望正在實現中。
自我實現的人會有以下特質：
1.不仰賴別人的好評價
2.不戀棧結果，把一切交由上帝(或宇宙吸引力？)決定
3.不會在權力上與人爭強奪勝，也不會想盡辦法用自己的能力說服或
試圖控制別人
以下是其他建議：
務必用正面的角度替自己設想，並用愛和關懷善待自己。
提升自己的自尊和自我價值：
1.多同情一下自己：明白過去在感情上所遭受的挫折已成過去，
每個人都會犯錯，從中記取教訓。
2.找出自己的優點
3.避免和別人比較：樂於做自己就好。
早上尚未起床前，事先想好這一天會發生的事(當然想好事)，
並打從心底相信。例如：今天會過得很平順，和同事相處很融洽，
而且會有很多不錯的收穫。
寫劇本，要寫「現在」能發生的事；例如：我現在就做我喜歡的工作，
賺得也比夢想中的還要多；當然，這時候要有強烈而興奮的感受，
以及好好感受那種快樂和滿足的感覺，想要自己就好像已經住在那個
美麗的幻想裡。
每天重複一些肯定自己的話，告訴自己想要什麼，又是為什麼。
要看到每件事物的美，時常保持快樂、幸福的感覺。
欣賞他人獨特的特質。
試著讓自己變得有趣且好相處。
樂在自己的生活中，並培養其他興趣。
待人有禮貌且準時(要準時......真是一針見血)。
時機很重要，所以要耐心等待，相信適合自己的人正朝自己走來。
要期待就要期待最好的！
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曾經在XXXHolic這部漫畫裡看到這句話：
「生命中沒有偶然，只有必然。」
我相信有些不可思議的機緣並不是巧合，而是透過某些看不見的力量。
看完這本書我想感謝現在擁有通風明亮的住處、兩隻算聽話的貓、
客氣的室友、可愛的朋友以及親愛的家人與貓猴，我過得很幸福。
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